Varför rynkor uppstår: inre och yttre faktorer

Varför rynkor uppstår: inre och yttre faktorer

Varför rynkor uppstår: inre och yttre faktorer
Vi går igenom alla orsaker till rynkor och vilka av dem som beror på oss

Rynkor uppstår genom en kombination av inre faktorer (genetik, naturlig minskning av kollagen, mimik) och yttre faktorer (sol, rökning, föroreningar, socker, sömnbrist). De yttre står för den största delen av de tidiga orsakerna till rynkor , och det är just dem som går att styra.


Varför rynkor uppstår

Rynkor har inte en enda orsak. De är resultatet av en kombination av det som ligger i vår natur och det vi utsätter huden för varje dag. Därför har frågan varför rynkor uppstår två svar.

Infografik varför rynkor uppstår: nedbrytning av kollagen och bildandet av en rynka i huden
upp till 80 %
av åldrandet är yttre och går att styra
№1
solen bland orsakerna till rynkor
6+
yttre faktorer bakom tidiga rynkor

Inre faktorer bakom rynkor

De inre faktorerna hänger ihop med kroppens naturliga åldrande. Vi har begränsat inflytande över dem, men det är viktigt att känna till dem.

Genetik
Avgör när och hur snabbt kollagenet minskar och hur hudens struktur ser ut.
Minskning av kollagen
Efter 25 års ålder sjunker kollagenproduktionen naturligt varje år.
Hormonella förändringar
Med klimakteriet blir huden torrare och tunnare, och elasticiteten minskar.
Ansiktets mimik
Upprepade ansiktsuttryck lämnar linjer som med tiden blir bestående.

Yttre faktorer bakom rynkor

Infografik fotoåldrande: solens UV-strålar bryter ner kollagenet i dermis

De yttre faktorerna står för en stor del av de tidiga orsakerna till rynkor , och det är just dem som går att styra.

Sol (UV-strålar)
Den främsta yttre faktorn. Bryter ner kollagen och leder till fotoåldrande.
Rökning
Berövar huden syre och påskyndar linjer runt munnen.
Föroreningar
Fria radikaler från stadsmiljön skadar hudbarriären.
Socker och kost
För mycket socker gör kollagenet styvare genom en process som kallas glykering.
Sömnbrist
Hindrar hudens återhämtning på natten.
Uttorkning
Gör fina linjer mer markerade och huden tröttare att se på.

Solen är den främsta yttre orsaken till rynkor. Läs mer om fotoåldrande och om hur solen åldrar huden, liksom om hur huden åldras på en djupare nivå.

Vad är glykering

Vid för mycket socker binder dess molekyler till kollagenet och gör det styvare och sprödare en process som kallas glykering. Tillsammans med solen är det en av anledningarna till att huden förlorar elasticitet, därför är en balanserad kost en del av vården mot rynkor.

Dagliga vanor betyder ofta mer än generna. Här är de som arbetar mot huden och de som arbetar till dess fördel.

Länge i solen utan skydd
Det snabbaste sättet att bryta ner kollagen och få tidiga rynkor.
Rökning
Berövar huden syre och tecknar linjer runt munnen.
Mycket raffinerat socker
Påskyndar glykeringen och kollagenets förstyvning.
Dagligt solskydd
Den starkaste vanan mot rynkor, året runt.
Tillräckligt med sömn och vatten
Stödjer den nattliga återhämtningen och hudens spänst.
Antioxidanter i vården
Aktiva ingredienser som rosolja stödjer hudens skydd.

Vilka faktorer vi kan styra

Om vi delar in faktorerna i sådana vi kan styra och sådana vi inte kan, blir det tydligt hur mycket som beror på oss.

Under vår kontroll
☀️ Sol🚭 Rökning🍬 Kost och socker😴 Sömn och stress
Yttre faktorer som vi kan förändra just där ligger vårdens styrka.
Utanför eller delvis under kontroll
🧬 Genetik⚖️ Hormoner
Inre faktorer som vi bara i begränsad mån påverkar.

Så bromsar vi uppkomsten av rynkor

1
Solskydd varje dag det viktigaste steget mot tidiga rynkor.
2
Rök inte och begränsa raffinerat socker.
3
Återfukta huden utifrån med kräm och serum, inifrån med tillräckligt med vatten.
4
Ge näring med antioxidanter och aktiva ingredienser som rosolja.
5
Sov tillräckligt, för att stödja hudens återhämtning på natten.

Allt detta är en del av hela anti-aging hudvård. Ta också reda på de första tecknen på åldrande och vilka örter som verkar mot rynkor. Och om du undrar hur långt kosmetikens möjligheter mot rynkor räcker, se Naturligt alternativ till botox.

InaEssentials naturliga anti-age rutin

tjejer på fältet

Mot åldrandet fungerar inte en enda produkt, utan en konsekvent anti-aging hudvård morgon och kväll. Därför erbjuder InaEssentials tre produkter som kompletterar varandra med ekologisk rosolja från egna odlingar.

❤️Rose Elixir intensivt anti-age serum

Koncentrerad natt- och dagvård med rosolja som ger näring åt mogen hud och stödjer känslan av fasthet och elasticitet. Se serumet Rose Elixir.

❤️Crème de rose dagkräm med SPF 30

Återfuktar och bildar ett skyddande lager mot UV-strålar den viktigaste yttre faktorn för fotoåldrande och uppkomsten av rynkor. Se Crème de rose.

❤️Rose Eye Lift ögonkräm

Det känsliga ögonpartiet åldras först. Rose Eye Lift riktar sig mot fina linjer, svullnad och mörka ringar. Se Rose Eye Lift.


Specialerbjudande komplett anti-age rutin

Anti-age rutin serum Rose Elixir, Crème de rose och Rose Eye Lift från InaEssentials

Bygg hela din anti-aging vård med ett paket och ta hand om ansiktet och ögonpartiet på en gång.

Köp dagkrämen Crème de rose och serumet Rose Elixir och få ögonkrämen Rose Eye Lift i PRESENT. Hela rutinen i ett.
Ta hela rutinen

Kundomdömen om anti-age rutinen

★★★★★ Äkta omdömen om serumet och dagkrämen
Serum Rose Elixir
Serum Rose Elixir InaEssentials
★★★★★

Intensivt Anti-Age ansiktsserum med ekologisk rosolja - Rose Elixir är en högkvalitativ produkt som ger den nödvändiga vården och är nu en del av min dagliga ritual.

Alice S., Verifierat köp
Dagkräm Crème de rose
Dagkräm Crème de rose InaEssentials
★★★★★

Som mamma till tvillingar har jag knappt en minut för mig själv. Den här Crème de Rose-fuktkrämen har varit en räddare i nöden. Den är lätt, absorberas snabbt och håller min hud återfuktad under hela dagen

Inger S., Verifierat köp

Se alla omdömen


Om familjen InaEssentials

Familjen InaEssentials på rosfälten

InaEssentials är en bulgarisk familjeproduktion med mer än 25 års erfarenhet av ekologiskt jordbruk och naturlig kosmetik med rosolja, örtvatten och aktiva ingredienser från egna odlingar. Varje produkt skapas med omsorg om huden och med respekt för naturen.

Vanliga frågor

Familjen InaEssentials och anti-aging hudvård
Vad orsakar flest rynkor?
Solexponering. UV-strålar är den främsta yttre orsaken till rynkor eftersom de bryter ner kollagen och elastin i huden. Därför är dagligt solskydd så viktigt.
Ger det rynkor att sova på sidan?
Långvarigt tryck mot ansiktet under sömnen kan lämna så kallade sömnlinjer. De är oftast tillfälliga, men på mognare hud kan de sitta kvar längre.
Åldrar socker huden?
För mycket socker deltar i en process som kallas glykering, vilken gör kollagenfibrerna styvare och sprödare. En balanserad kost stödjer ett yngre utseende på huden.
Källor och viktig information

Informationen i den här artikeln är av upplysande karaktär och ersätter inte medicinsk rådgivning. InaEssentials produkter är kosmetiska och inte läkemedel, och är avsedda för utvärtes hudvård. Vid hudbesvär eller tveksamheter, kontakta en hudläkare.

Tillbaka till blogg